Comment devenir et rester motivé pour perdre du poids - Comment puis je perdre le plus de poids en 3 jours

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Comment perdre du poids et maigrir vite? Se démotiver quand on cherche à mincir est une notion que les responsables de salles de gym connaissent bien.


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Jan 14, · Merci beaucoup pour cet article qui fait du bien! Je suis obèse, et j’ ai beaucoup de mal à perdre du poids car je ressens le besoin de manger tout ce que je veux quand je veux, et quand je me retiens ( parce que parfois les gros essaient de se retenir, ah ben oui) je me sens comme « étouffée ».

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