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Et au niveau des calories je pense qu’ hier c’ était bon : sandwich rillette fromage, apéro, pop corn, gateaux, la folie koi mais bon pourquoi sans priver si c’ est bon un jour ca fait du bien et je sais que des le début de semaine mon corps va me réclamer un hygiène très saine Alors. Comme la soupe aux choux que vous pouvez consommer à volonté, et qui est recommandée pour perdre du poids.

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Vous y trouverez de nombreux conseils obsolètes, qui n’ ont rien de scientifique ou qui sont adaptés d’ autres sites par un auteur sans beaucoup de connaissances sur le sujet. Voici combien de temps vous devriez marcher pour perdre du poids La marche est l’ exercice le plus simple à faire et le moins contraignant.

Wikipédia: Mise en garde médicale. Un régime alimentaire amaigrissant est une pratique alimentaire destiné à perdre du poids.

Le plus souvent, les régimes se basent sur une diminution de la quantité d' énergie ingérée en contrôlant les principales familles d' apports alimentaires et en nutriments ( protéines, lipides, glucides).

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