Centres de perte de poids - Plan d alimentation rapide de 7 jours

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Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. L’ aliment de base de ce régime minceur sont les pâtes et ce pour 3 raisons principales : L’ indice de satiété IS des pâtes.
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