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Le Pois cultivé ( Pisum sativum L. ) est une espèce de plante annuelle de la famille des légumineuses ( ), largement cultivée pour ses graines, consommée comme légume ou utilisée comme aliment du bétail.


Le terme désigne aussi la graine elle- même, riche en énergie et en protéines ( de 16 à 40 % ) [ 1].
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Les pois secs se présentent souvent sous la forme de « pois cassés ». La graine de lin doit son statut de superaliment à sa teneur en acides gras oméga- 3 et en fibres.
On attribue à la graine de lin un certain nombre de bienfaits, parmi lesquels l’ amélioration du transit et la diminution des risques de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de cancer. Les produits alimentaires acidifiants ou basiques pourraient modifier l' équilibre acidobasique selon l' hypothèse du régime alcalinisant.

Le pH du sang humain devrait être légèrement alcalin ( entre 7, 35 et 7, 45).
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