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Vous pouvez faire 3 repas copieux et une collation avec une pomme à croquer en fin de matinée ou en fin d’ après midi;. C’ est un régime rapide. Peu de régimes sont aussi cours donc il est plus facile de se motiver.

Il serait en effet inutile de perdre 2 kilos en 3 jours. Après avoir suivi ce régime de 3 jours, vous pouvez revenir à vos habitudes alimentaires, en surveillant quand même votre alimentation.

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