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pommes de terre et pain alors que c’ est totalement faux. il n’ y a aucun aliment qui fait engraisser ou perdre du poids.


Mieux vaut couvrir le tas de pommes de terre par une couche de paille afin d' éviter le verdissement qui rend le tubercule toxique. ( © Terre- net Média).

Depuis des décennies, le lait est utilisé pour prendre du poids ou pour gagner de la masse musculaire.
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